晚上讀書該用哪一種深色主題

晚上白底刺眼，第一個念頭就是切到黑底。這個判斷幾乎是對的，而「幾乎」在這裡很重要。

不是兩種，是十種

閱讀設定裡不是一個日夜切換的開關，而是十種現成的背景：White、Warm White、Sepia、Parchment、Cream、Mint、Rose、Dusk、Dark 和 AMOLED。

前五種是亮色，差別在暖度。Sepia 和 Parchment 偏黃，Cream 更柔，Warm White 幾乎是白的但沒有藍味。Mint 和 Rose 帶一點淡色，適合純白顯得太銳、黃色又嫌煩的時候。

剩下三種才是所謂的深色主題，而且值得分清楚。

Dusk 是深色裡最亮的一個，是壓暗而不是黑。在還開著燈的房間裡晚上讀，全黑螢幕看起來像個洞的時候，用它比較舒服。

Dark 是熟悉的深灰。晚上的大多數情況，這個選擇最穩。

AMOLED 是真正的黑。在 OLED 螢幕上那些像素根本不發光，所以省電，對比也最深。代價是文字和背景的亮度差達到最大，細筆畫的字型會從邊緣開始糊掉。

實用的標準是：暗房間用 Dark，電量比較要緊時用 AMOLED。

換背景和藍光濾鏡是兩件事，卻常常被混在一起。深色主題改的是介面顏色，濾鏡則是降低整個畫面的藍色成分。它在設定裡單獨開啟，強度可以從零連續調到最大。

從小開始調。濾鏡開強了畫面會明顯偏黃，半小時後眼睛就不再察覺，但封面的顏色會完全消失。

螢幕亮度可以在閱讀器裡直接調，不必跳去系統設定。判斷很簡單：如果螢幕把房間照亮了，那就是太亮。

晚上覺得不舒服，多半是亮度的問題，不是背景色。

深色背景上，淺色的字在視覺上會變粗。白天看起來正常的字型，晚上可能顯得又厚又黏。

中文更明顯，因為漢字本來筆畫就密，一旦看起來變粗，「鬱」「灣」這類字最先糊成一團。

換到深色主題後如果字反而更難讀，試試更細的字重，或換一套字型。怎麼自己換。

其餘設定寫在舒適閱讀。